「2018年9月」の記事一覧

ステロイダーの一日の食事(フル食ダーティver)を紹介

アナボリックステロイド ステロイドの為の食事と筋トレ

アナボリックステロイドの効果を最大限活かすためには何と言っても食事が欠かせません。 食事をしっかりととれるかどうかで筋肥大、筋力の伸び具合は天と地ほどの差が付きます。 そこで僕が20kg近く増量した時の一日の食事を紹介し・・・

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