体重増加は血糖値の上昇に伴うインスリンの分泌に大きく左右されます。 血糖値が大きく上昇する（GI値の高い食品などで）とインスリンが過剰分泌されて脂肪細胞が作られてしまいます。 だから極端な話血糖値が上がらなければインスリ・・・
「2016年」の記事一覧（2 / 7ページ目）
ダイエットの停滞期が長くて辛い！そんな人に絶対に知っておいて欲しい２つの事とは？
いかなるダイエット法でも必ず訪れるのが停滞期です。 特に体型維持にシビアな女性にとっては停滞期がやってくるとしばらく気分も上がらず憂鬱になりますよね。 「せっかく美味しいものを我慢してるのに・・・」 なんて思いながらダイ・・・
セクシーな腹筋美女になる為に本当に必要な事とは？
男のシックスパックが男性らしさの象徴であるように、アスリートのように引き締まった腹筋をした“腹筋美女”はセクシーさの象徴と言えます。 痩せているだけの女性に魅力を感じる男性は意外と少なく、特に“痩せ信仰”の強い日本でさえ・・・
女性化乳房（アロマ化）は絶対阻止したい！アリミデックスの使い方とノルバデックスとの違いとは？
アナボリックステロイドを使っていく上でもっとも怖い副作用の１つが女性化乳房（アロマ化）です。 女性化乳房は読んで字のごとく女性のような胸になってしまう症状のことを言います。 これの原因はテストステロンを体内に取り込むさい・・・
ジェネリックウルソ(ウルソデオキシコール酸)でアナボリックステロイドの肝毒性を最小限に！
経口アナボリックステロイドを使う上で避けられないのが肝臓へのダメージ。 アナボリックステロイドは体内に長時間留まらせる加工をしているので、人によっては肝毒性の弱いアナボリックステロイドでもダメージを受けてしまう事もありま・・・
食べたい欲求に逆らえない人向け！コントレイブを使ったダイエットのやり方
ダイエットで失敗する人の多くは「食欲に勝てない」から失敗している事が大半です。 極論を言ってしまえばアンダーカロリーにさえできれば太る人はいません。 でもそんなのわかってる人がほとんどですよね。 「わかってはいるけど・・・・・
体脂肪率が高い人はチートデイしてはいけない？食べることを我慢できない人に知っておいてほしいこと
チートデイとはダイエットにおけるちょっとしたテクニックです。 長い期間ダイエットをすると常にアンダーカロリーを維持するので体がこれ以上体重を落とさないようにブレーキをかけるんですね。 これがダイエットにおける停滞期を作り・・・
オキシメトロン、ダイアナボル、アナバーの販売中止と代用可能なステロイドについて
いつも当サイトを愛用していただきありがとうございます。 今回オオサカ堂の方でオキシメトロン、ダイアナボル、アナバーの３つが販売中止になったみたいです。 ただそれぞれのステロイドは左からオキシポロン、メダナボル、アナドリン・・・
繰り返すニキビはケロイド肌！？ヒルドイドクリームを使って綺麗で健康的な肌に！
僕の妻は仕事柄生活習慣は不規則でストレスも抱えやすい性格でした。 でも２０代前半は若さでカバーできてるので肌荒れはそこまで酷くなかったけど、２０代後半からはドンドン肌荒れが酷くなってきたんですよね。 それで何年にも渡って・・・
肌トラブルに基礎化粧品を使ってはいけない理由とは？
基礎化粧品を使って肌をケアするの何のためか？ アンチエイジングの為？肌を綺麗に見せる為？ニキビやシミ、そばかすを治したいから？ 仮にそれらが目的であるのならば僕は全くオススメしません。 何故なら化粧品にはそんな効果はない・・・
